Inloggen MijnONVZ

Wintergroenten vol vitamines

WintergroentenIn de winter kunt u wel wat extra vitamines gebruiken. Met deze 5 vitaminerijke wintergroenten kunt u het slechte weer helemaal aan.

Spruitjes

Spruitjes is de meest vitaminerijke wintergroente, rijk aan vitamine B6, foliumzuur en vitamine C.

Boerenkool

Boerenkool bevat bijna alle vitamines en mineralen en is vooral rijk aan (pro) vitamine A, B2, B6, C, foliumzuur en calcium.

Groene kool

Groene kool bevat relatief veel vitamine B1, B2, foliumzuur en vitamine C.

Winterpostelein

Rijk aan (pro)vitamine A, foliumzuur, kalium, calcium, ijzer en magnesium.

Knolselderij

Knolselderij bevat veel vitamine B6, foliumzuur, ijzer en kalium.

Artikelen 15 November 2011

Heeft u vragen?

Tel 030 639 62 22

Ma-vrij08.30 - 21.00 uur

Contact

Zorgverzekeringen

Uw gezondheid is onze zorg. Met uitgebreide vergoedingen, aantrekkelijke premies en persoonlijke service.

Zorgverzekeringen >
Deze website maakt gebruik van cookies. Waarom? Klik hier voor meer informatie X Sluit deze melding