Artikelen over levensstijl

Levensstijl

Zo ervaren ex-rokers het om te stoppen met roken

14 oktober 2021
Leestijd 5 min
E-health

Online naar de audioloog: zo werkt een videoconsult

10 oktober 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

"ONVZ heeft me geweldig geholpen"

30 september 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

10 tips stoppen met roken

29 september 2021
Leestijd 2 min
Fysiek gezond

Sneller geholpen dankzij wachtlijstbemiddeling

28 september 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

wat weten we over de ziekte van alzheimer

16 september 2021
Leestijd 10 min
Fysiek gezond

hoe gezond is detoxen

16 september 2021
Leestijd 2 min
Levensstijl

gezichtsuitdrukkingen lezen

16 september 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Microben: waarom zijn ze belangrijk voor onze gezondheid?

16 september 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Zijn gluten gezond of ongezond?

16 september 2021
Leestijd 4 min
Levensstijl

Straks een gezin? Dit kan je verwachten van de kraamweek

09 september 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Wist jij dit al over je ogen?

07 september 2021
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Ina (65) is voor de zesde keer in haar leven depressief

26 augustus 2021
Leestijd 5 min
Levensstijl

Mantelzorgstress: ‘Trek op tijd aan de bel’

25 augustus 2021
Leestijd 7 min
Fysiek gezond

Slaap: dit gebeurt er in je hersenen

19 augustus 2021
Leestijd 4 min
Levensstijl

Is ons brein klaar voor het leven na de lockdown?

19 augustus 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Zonnebrand voorkomen: zo doe je dat

12 augustus 2021
Leestijd 3 min
Levensstijl

‘Heimwee bij volwassenen is zeker geen aanstellerij’

05 augustus 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Wat is long covid en hoe ga je ermee om?

19 juli 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Huidhonger: waarom is aanraking zo belangrijk voor ons?

08 juli 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Wat zijn de fysieke effecten van verliefdheid?

28 juni 2021
Leestijd 5 min
Levensstijl

Thuiswerkplek: zo werk je gezond en prettig thuis

23 juni 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Wat als je zwangerschapsdiabetes krijgt?

22 juni 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Stoppen met roken: de effecten op je gezondheid

18 juni 2021
Leestijd 2 min
Levensstijl

Pré-vakantiestress? Zo ga je relaxed op weg

09 juni 2021
Leestijd 5 min
Levensstijl

De mooiste Nederlandse natuurcampings

09 juni 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Tourette heeft ook een onzichtbare kant

07 juni 2021
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

MS: wat is het precies?

28 mei 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

De rol van zonlicht op je gezondheid

26 mei 2021
Leestijd 3 min
Levensstijl

De coronaperiode door de ogen van een huisarts

19 mei 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Dit gebeurt er bij hooikoorts in je lichaam

17 mei 2021
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Voorbereiden op mantelzorg: begin op tijd

11 mei 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Wat betekent kracht?

29 april 2021
Leestijd 1 min
Fysiek gezond

Wat weet jij over de milt?

23 april 2021
Leestijd 3 min
Levensstijl

heeft klimaatverandering ook invloed op onze gezondheid?

22 april 2021
Leestijd 4 min
Levensstijl

De beste podcasts over gezondheid

22 april 2021
Leestijd 3 min
Levensstijl

Op naar groenere zorg: lever ongebruikte medicijnen in

12 april 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Dit gebeurt er bij hemofilie

06 april 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Vijf redenen om elke dag een half uur te wandelen

06 april 2021
Leestijd 4 min
Levensstijl

Hoe gezond is ons kraanwater eigenlijk?

22 maart 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Hoe voorkom je nierschade?

11 maart 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Feiten en fabels over de darmen

10 maart 2021
Leestijd 4 min
Levensstijl

Beginnen met yoga: welke vorm past bij jou?

01 maart 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Alles over hooikoorts

24 februari 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Is de lentezon gevaarlijk?

22 februari 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Wat is de invloed van licht op onze gezondheid?

19 februari 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Wat doet kou met onze huid?

18 februari 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Waarom hebben vrouwen het vaker koud dan mannen?

12 februari 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Waarom krijg je griep meestal in de winter?

27 januari 2021
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Hoe werkt angst in ons brein?

18 januari 2021
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Hoe verlaag je het risico op hart- en vaatziekten?

11 januari 2021
Leestijd 3 min
Levensstijl

Een maand per jaar zonder internet: wat doet dat met je?

04 januari 2021
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Dit gebeurt er tijdens een slaapverlamming

21 december 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Negatieve calorieën, zo zit dat

07 december 2020
Leestijd 2 min
Levensstijl

De waarheid over water

07 december 2020
Leestijd 2 min
Fysiek gezond

Urine verraadt hoe oud u (echt) bent

07 december 2020
Leestijd 1 min
Fysiek gezond

Wist jij dit al over je bloed?

07 december 2020
Leestijd 3 min
Levensstijl

Ben jij een slimmerik?

07 december 2020
Leestijd 5 min
Levensstijl

Dansen voor het brein

07 december 2020
Leestijd 2 min
Levensstijl

Wat eten we in de toekomst?

07 december 2020
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Poepdonatie: hoe werkt dat?

30 november 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

'We zijn meer dan ooit toe aan een digital detox'

26 november 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Wist jij dit al over je brein?

23 november 2020
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Wat weten we van autisme?

05 november 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Welk effect heeft ouder worden op je hersenen?

02 november 2020
Leestijd 4 min
Levensstijl

Een middagdutje doen: is dat verstandig?

29 oktober 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Wat doet voeding met je brein?

22 oktober 2020
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Te veel sporten: van ontspanning naar mentale verslaving

12 oktober 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Een tegen eenzaamheid

05 oktober 2020
Leestijd 3 min
Levensstijl

Dokter Google; raadplegen of juist niet?

22 september 2020
Leestijd 3 min
Levensstijl

De voordelen van een vierdaagse werkweek

22 september 2020
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Koppie erbij: zo houd je je hersenen topfit

17 september 2020
Leestijd 4 min
Levensstijl

Minder cijfers, meer gevoel

15 september 2020
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Een gezond gevoel door humor

09 september 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Bestaat het ultieme dieet?

09 september 2020
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Spanningshoofdpijn te lijf

07 september 2020
Leestijd 3 min
Levensstijl

Neem de regie over je eigen werkgeluk

25 augustus 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Geduldige mensen zijn gelukkiger

24 augustus 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Mentale veerkracht: 'Wees zacht voor jezelf'

20 augustus 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

De corona-burn-out dreigt: 'De klap komt later'

13 augustus 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Wat is hoofdpijn?

10 augustus 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Koester een goede nachtrust

03 augustus 2020
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

De kracht van rustig ademhalen

27 juli 2020
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Het effect van kunst op mentale gezondheid

27 juli 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Mindfulness in de klas: 'Kinderen zijn liever voor elkaar'

20 juli 2020
Leestijd 5 min
Mentaal gezond

Het effect van het coronavirus op onze gezondheid

09 juli 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Sterke botten

06 juli 2020
Leestijd 3 min
Levensstijl

Nieuwe partnerverlof vanaf 1 juli: 'dit is nog maar het begin'

23 juni 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

De rol van vet

22 juni 2020
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Yoga: zo gezond is het voor je

19 juni 2020
Leestijd 4 min
E-health

Een algoritme geeft voedingsadvies

11 juni 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Hoe gezond en effectief is intermittent fasting?

09 juni 2020
Leestijd 1 min
Fysiek gezond

De zin en onzin van vitaminepillen

09 juni 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Bewegen voor je bovenkamer

09 juni 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Troostende tranen

09 juni 2020
Leestijd 1 min
Fysiek gezond

Daar hebben we een neus voor

09 juni 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

De impact van geluid

08 juni 2020
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

De kracht van gerst

20 mei 2020
Leestijd 2 min
Levensstijl

Leve de gezonde leefstijl

01 mei 2020
Leestijd 5 min
Levensstijl

Word je dik van brood?

31 maart 2020
Leestijd 4 min
E-health

Samen (online) tegen eenzaamheid

26 maart 2020
Leestijd 4 min
Levensstijl

Wereld van Jansje: waar mensen werken met een verstandelijke handicap

19 maart 2020
Leestijd 4 min
Levensstijl

Dit gebeurt er als je een week geen vlees eet

09 maart 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Geneest gember?

24 februari 2020
Leestijd 2 min
Mentaal gezond

Het effect van bewegen op je brein

24 februari 2020
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Cryotherapie: de helende kracht van kou

10 februari 2020
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Wat als een familielid of goede vriend(in) psychisch ziek wordt?

27 januari 2020
Leestijd 4 min
Levensstijl

Een vitaler werkklimaat met Fika

13 januari 2020
Leestijd 3 min
Levensstijl

Alles over beter slapen

12 december 2019
Leestijd 4 min
Levensstijl

Vier tips om de 4-uur-dip te verslaan

20 november 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Tips voor een betere weerstand in de winter

20 november 2019
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Zo houd je je hersenen in vorm

18 november 2019
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Wereld Diabetesdag: 'Dankzij mijn vrouw heb ik nog nooit hoeven prikken'

14 november 2019
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Push-ups voor je hersnen

06 november 2019
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Smartphoneverslaving: op zoek naar de feiten

29 oktober 2019
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden

28 oktober 2019
Leestijd 3 min
Levensstijl

Slim wakker worden belangrijk in donkere herfstmaanden

28 oktober 2019
Leestijd 2 min
Mentaal gezond

Dag van de Stilte: vind je innerlijke rust

25 oktober 2019
Leestijd 3 min
Levensstijl

Hulp bij aanvullende mantelzorg

16 oktober 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Trainen voor twee: zo blijf je fit tijdens de zwangerschap

07 oktober 2019
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

De ongezouten waarheid

25 september 2019
Leestijd 5 min
E-health

Met je hersenen in de supermodus

23 september 2019
Leestijd 2 min
Mentaal gezond

Een kijkje in het puberbrein

23 september 2019
Leestijd 4 min
Levensstijl

Verwen je lichaam en geest met een saunabezoek

20 september 2019
Leestijd 2 min
Levensstijl

Hoe buiten je gezonder en blijer maakt

19 september 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Waarom onze darmen zo belangrijk zijn

26 augustus 2019
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Wat je moet weten over je biologische klok

18 augustus 2019
Leestijd 5 min
Levensstijl

Zo tref je voorzorgsmaatregelen tegen teken

15 augustus 2019
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Weet jij hoe je EHBO moet toepassen?

14 augustus 2019
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Gezond oud met eiwitten

22 juli 2019
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

De kracht van rode peper

18 juli 2019
Leestijd 3 min
Levensstijl

Hou van je hart

11 juli 2019
Leestijd 4 min
Levensstijl

Hoe suikervrij eten Myriam van haar PCOS-klachten afhielp

02 juli 2019
Leestijd 4 min
Levensstijl

In strijd tegen diabetes type 2 met online platform Floor

28 juni 2019
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Samen tegen eenzaamheid

19 juni 2019
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Waarom vezels zo goed voor je zijn

07 juni 2019
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Leven met de ziekte van Crohn

23 mei 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Valpreventie 2.0: de heupairbag Wolk

23 mei 2019
Leestijd 4 min
Levensstijl

Is koffie gezond?

02 mei 2019
Leestijd 4 min
Levensstijl

Hoe is het om solomoeder te zijn?

15 april 2019
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Reuma betekent voor mij zoeken naar balans in het leven

25 maart 2019
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Heb jij misofonie?

18 maart 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Het recept voor gezonde ogen

11 maart 2019
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Pianist als medicijn in het ziekenhuis

07 maart 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Griep onder de loep

28 februari 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Last van een winterdip? Zo kom je er vanaf!

12 februari 2019
Leestijd 2 min
Mentaal gezond

6 tips voor een gelukkig kantoorleven

29 januari 2019
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Versla je verkoudheid met deze 5 tips

10 december 2018
Leestijd 3 min
Levensstijl

Vitiligo: hoe ga je ermee om?

03 december 2018
Leestijd 1 min
Fysiek gezond

Alles wat je moet weten over de blindedarmoperatie

29 november 2018
Leestijd 3 min
Levensstijl

Feiten over je gebit

05 november 2018
Leestijd 3 min
Levensstijl

Begin de dag goed met een ochtendroutine

30 oktober 2018
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Werkstress? Zo voorkom je een burn-out

25 oktober 2018
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Herken jij een dwangneurose?

20 september 2018
Leestijd 5 min
Levensstijl

Het geheim van een lang en gezond leven: Ikigai

10 september 2018
Leestijd 6 min
Fysiek gezond

herken jij een b eroerte op tijd?

10 september 2018
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Eerste hulp bij vakantiekwalen

29 augustus 2018
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Zo herken en voorkom je een burn-out

28 augustus 2018
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

ALS brengt je stop voor stap naar acceptatie'

28 augustus 2018
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Zonnebriel? Vergeet je kind niet!

28 augustus 2018
Leestijd 5 min
Mentaal gezond

Hoe weet je of je hoogsensitief bent?

28 augustus 2018
Leestijd 5 min
Levensstijl

Lang en gelukkig leven? Hier weten ze hoe

22 mei 2018
Leestijd 4 min
Mentaal gezond

Goed voor een gezonden geest: lachtherapie

07 mei 2018
Leestijd 3 min
Levensstijl

Doen: lachen op de werkvloer

23 april 2018
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

5 voordelen van sporten in de buitenlucht

23 april 2018
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Teek that!

16 april 2018
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Paracetamol of ibuprofen? Alles over pijnstillers

27 maart 2018
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Hoe kom ik gezond de lente door?

20 maart 2018
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Zo voorkom je nek- en schouderklachten

28 februari 2018
Leestijd 6 min
Fysiek gezond

Wat is RSI en hoe voorkom je het?

28 februari 2018
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

12 tips tegen stress

30 november 2017
Leestijd 3 min
Mentaal gezond

Zo ga je stress te lijf

30 november 2017
Leestijd 5 min
Mentaal gezond

Beweeg je brein gezond

10 oktober 2017
Leestijd 7 min
Levensstijl

Wat zou er altijd in je medicijnkast moeten liggen? 5 musthaves.

24 juli 2017
Leestijd 5 min
Levensstijl

Muggen moeten altijd mij hebben'

24 mei 2017
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Waarom zijn sommige mensen nooit ziek?

01 mei 2017
Leestijd 5 min
Levensstijl

Steeds meer mondige patiënten: een vloek of een zegen?

10 maart 2017
Leestijd 5 min
Mentaal gezond

Te veel stress? Zo ontspan je tijdens het werk

20 februari 2017
Leestijd 4 min
Levensstijl

Het nu van een 'echte' koffiepauze tussen de middag

31 januari 2017
Leestijd 4 min
Levensstijl

100-plussers over hoe ze zo oud zijn geworden

16 januari 2017
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Drie tips om je kinderen gezond te houden tijdens de wintermaanden

14 december 2016
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Ongezond sporten: 5 redenen om niet te fantatiek te zijn

21 november 2016
Leestijd 3 min
Levensstijl

Van transplantatie naar triatlon

11 november 2016
Leestijd 5 min
Levensstijl

Fit op je werk met deze slaaptips

04 november 2016
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Wat te doen bij lage rugpijn? Zes tips!

28 oktober 2016
Leestijd 4 min
Levensstijl

Het effect van lachen op je gezondheid

05 oktober 2016
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

5 slimme snacks voor na het sporten

30 september 2016
Leestijd 5 min
Levensstijl

Haal meer uit je werkdag: doe een dutje op kantoor

15 september 2016
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Doen: yoga in het park

31 augustus 2016
Leestijd 5 min
Levensstijl

Beter functioneren? Ga mediteren!

29 augustus 2016
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

De kantoorloopband en alternatieven voor je bureaustoel

18 juli 2016
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

DIY: in vijf stappen naar de beste werkhouding

20 juni 2016
Leestijd 4 min
Levensstijl

Teneke is matelzorger: 'Niets doen is voor mij geen optie'

23 mei 2016
Leestijd 5 min
Levensstijl

Tony Crabbe: 'Alleen sukkels hebben het druk'

02 mei 2016
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Sporten vóór werk? Yes please!

13 april 2016
Leestijd 3 min
Levensstijl

'Maak lijstjes' en andere tips voor meer rust in de tent

04 maart 2016
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

Van je hoofdpijn af zonder iets in te nemen? Drie tips!

02 februari 2016
Leestijd 4 min
Levensstijl

'Blue Monday' en meer winterdipfabels

18 januari 2016
Leestijd 4 min
Levensstijl

Wees je bewust van je positie in bed

14 januari 2016
Leestijd 3 min
Levensstijl

Column: 'Powernap is veel effectiever dan een kop soep'

15 december 2015
Leestijd 3 min
Fysiek gezond

Een simple kantoor work-out voorkomt rugklachten

14 december 2015
Leestijd 4 min
Fysiek gezond

Artsen onderschatten effect van placebo-medicijn'

09 december 2015
Leestijd 5 min
Fysiek gezond

'Vitale ouderen moeten langer in beweging blijven'

08 december 2015
Leestijd 5 min
E-health

Doe 't zelfzorg

07 december 2015
Leestijd 3 min