‘Online fysio werkt echt’

Zolang je gezond bent, kun je zelf de regie voeren over je leven. Gaat er iets mis, dan is het fijn als je goed verzekerd bent. Hans Werker (62) ging zwaar door zijn rug, twee weken voor zijn vakantie naar Brazilië. Bij de lokale fysiotherapeut kon hij op korte termijn niet terecht. ONVZ adviseerde hem online fysio te proberen. ‘Ik was verbaasd dat het resultaat zo goed was.’

‘In de zomer van 2023 hadden mijn vrouw en ik een vakantie naar Brazilië gepland staan. Twee weken voor vertrek ging in zwaar door mijn rug. In mijn jongere jaren heb ik mijn been gebroken en als gevolg daarvan ben ik verkeerd gaan lopen. Rugklachten heb ik daardoor wel vaker en ik heb al heel wat fysiotherapeuten versleten. Maar ik had nu wel heel veel last van die rug. Zo kon ik niet op vakantie. De lokale fysiotherapeut had op korte termijn geen plek. Ik heb toen een chatbericht gestuurd naar ONVZ met de vraag of zij konden helpen. En zij adviseerde mij online fysio te proberen omdat je daar bijna direct terecht kunt.'

Trouw mijn oefeningen gedaan

'Ik was verbaasd over het goede eindresultaat. Ik kreeg bij het eerste online consult oefeningen mee van de Bertus, de online fysiotherapeut van HiFysio. Ik heb trouw geoefend en na een week kon ik stoppen met de zware pijnstillers die mijn huisarts me had voorgeschreven. Bertus volgde mijn voortgang via de app en gaf tussentijds feedback. Dat was heel prettig Na een tweede online consult was mijn rug gelukkig nog weer wat beter en goed genoeg om zo’n lange vlucht te kunnen maken. Ik kwam zonder rugklachten aan in Rio. Ook tijdens mijn vakantie heb ik contact gehad met HiFysio. Dat is een groot voordeel van online: je hoeft er niet voor thuis te blijven. Ik ben de hele vakantie mijn oefeningen blijven doen, en afgezien van wat klachten door een slecht bed ging het eigenlijk heel erg goed.'

Discipline

'We zijn inmiddels een paar weken verder en ik kan alles weer. In overleg met Bertus ben ik ook weer aan het sporten. Ik doe aan atletiek, en ben daarnaast atletiekcoach. Op de dagen dat ik niet op de atletiekbaan in Waddinxveen sta, doe ik nog steeds de oefeningen van de online fysio. Mijn vrouw doet inmiddels ook mee met de rug versterkende oefeningen. Ik ben echt blij verrast dat je met online fysio hetzelfde, of misschien zelfs een beter resultaat kunt behalen. Toch is dit niet voor iedereen een uitkomst denk ik, want je moet wel de discipline hebben om met de oefeningen aan de slag te gaan. En je kunt ook niet met alle blessures terecht.'

Toegang tot zorg

'Als ik naar de fysiotherapeut ga, dan ontneem ik het plekje van iemand die dat misschien veel harder nodig heeft. Of van iemand die het niet zelf kan, zoals ik. Zo voel ik dat echt. ONVZ heeft, net als ik, oog voor het toegankelijk houden van de zorg. Het is fijn dat zij online alternatieven aanbieden. Je denkt dan misschien niet gelijk aan online fysio. Maar geloof mij, het helpt en werkt écht.’